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巧吃水果增强性功能
说到水果,我们一般的瞭解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
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荔 枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
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莲 子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
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葡 萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
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猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
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芒 果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
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银杏果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
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木 瓜:用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
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红 枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
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核 桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
用眼睛辨别真假处女
很多人指责是男人封建、佔有欲强,才注重贞操。事实其实是:正因为和男人不同,女人对自己的第一次通常比较珍重,视为神圣,男人才因此重视贞操的。试想一个社会,大家都随随便便无所谓,那有没有第一次就没什麽关系,倒是感情最重要。然而在一个保守社会,第一次的性关系往往代表著刻骨铭心的一段感情,第一个男人确实是以后的男人无法代替的,这时,贞操就重要了。
贞操真的无所谓吗?跟两三个以上男人有过关系,到了第四个、第五个往后,人就完全「放开了」。不仅性较随便,对伴侣的宽容、对爱的付出也会打折扣。而对于爱而言,彼此的宽容、接纳、为爱作出的奉献是维繫爱的根本。没有这些,彼此会不放心,这时你责怪男人嫌你没有贞操,实在是冤枉他。你说男人想完全拥有你是封建、自私,那麽你能否容忍丈夫有别的女人?大多数女人不能。那麽你能否保证婚后只忠诚于你的丈夫?当然你也会尽量保证。但有没有贞操的女人,在信守这个承诺的可能性上,是大不一样的。
鉴别贞操现在不能用处女膜方法了。因为很多女人(包括妓女)想结婚的时候,会做处女膜再造术。我有两种方法提供给大家鉴别处女,一种生理的,一种心理的,对于头一种方法,谁都可以做,但是有局限性;后一种方法,必须是有涉世经历、成熟的男人才能运用自如。
生理法
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有相当一部份女人,在一定时期的性生活后(一两年),阴道会松弛。跟她做爱缺乏快感,感觉很松。要知道从没有过性的处女,她的阴门是闭合的,从来不曾有哪怕一点的小小张开,所以你插入的时候,必是夹得很紧,很舒服。此处要注意的是:不是所有女人都会在一两年内就松弛的。所以:松弛的一定不是处女;不松弛的不一定就是处女。
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处女在初次性交一般因为恐惧紧张疼痛等原因,不太会有生理快感,她们也还不懂如何体验和享受生理快感。所以和你怀疑是否处女的女人性交,要挑她情绪好,和你卿卿我我很甜蜜的时候,天气也要好,总之一切环境都不错,一切条件都俱备。同时,你要注意这次不要早泄。可事先自慰一次,或适量饮酒。比如在庆贺过她的生日之后。尽你全部的力量去爱抚她,让她兴奋。有性经验的女人在这种情况下很难自制,如果你发现她的身体和你配合得很好,她会很主动很紧地带动著你插她,动作是那麽自然,那麽恰到好处,她在你长时间的抽插之下达到了性高潮,她就必有问题。
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人类面对面的性爱姿势是表达爱情的最好做爱姿势。处女的第一次必用这种姿势。她要抱著你,让你压著她、征服她,这样把自己的一生(她希望如此)献上。这种情况下,如果你想玩后入式给她开苞,会勉为其难。一般她不会让你这麽做,甚至跟你生气。
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如果第一次无破绽,那麽以后尝试不同的做爱姿势。要知道假处女一开始防范之心强,用心多,使你不易识破。以后时间一长,松懈下来,自以为得计,就容易暴露。因为女人每尝试一种新的做爱姿势,都需要调试和适应。有些姿势对于某些女人来说,要尝试多次才能体验快感。比如女人第一次做女上位会感觉不好意思,会不知道敢怎麽动,显得很笨拙;后入位也是如此,她会不好意思,会不知道该怎麽跟你的律动来协调。如果换一个新的姿势,那女人显出了驾轻就熟,她必有问题。当然,这方面,是否受过教育、是否体育比较好、是否看过黄色片子都会有影响,但基本不会有太大出入。
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女人的第一次是难忘的、值得回味的。如果她真是处女,在床第之间、明月当空窃窃私语的时候,会一次又一次的回忆你俩的第一次。如果她很少提到,你就要小心,可以你自己主动去回忆「第一次」,如果她回应冷淡,然后岔开话题,说明她心裡有鬼。
心理法
心理法需要岁数稍长(二十七、八)、经历过社会、阅人已久的男人才能做得。你要能识人、看人。
真正的处女带著的那种本真的羞涩,是最高明的假处女演员也模仿不出来的。你经历过社会,认识很多人,就可以分辨出真正的羞涩和故作娇羞。演员的最大问题是因为不瞭解角色而演得过头,反倒失去本真。刘晓庆的戏从来如此,因为她其实内在很空,没受过什麽正经教育,不能吃透和融入角色;达斯汀霍夫曼演雨人很像,不是靠夸张的表情和动作,而是靠和精神病人生活在一起获得的对他们心灵世界的体悟。在和假处女的相处的过程中,你可以装傻充楞,而让她来表演,她终会露馅儿!
一个从来没睡过男人的女人,她会和男人保持一种距离。有过男人的就不是这样。细微的差别必须要成熟的男人才能分辨清晰。这种距离包括物理上的,比如:和男人说话时身体的距离,直视对方的时间长短,是否会做一些不太好看的动作(比如:她的东西掉到办公桌下面,会不会当著男人撅起屁股来捡,等等),也包括心理上的,比如:和男人说话是否没轻没重,是否会开一些擦边玩笑,也包括交往上的,比如:是否会经常单独和不同男士去出游(看电影、喝咖啡、打球等等)注意,单独出游本身不是问题,人家在你之前总可以和别人尝试谈朋友吧,问题在于她是否能比较容易地经常和不同的男士单独出游。出游并不是指性交,而是一种男女交往程度的标尺。处女一般对男人戒心较重,在这方面肯定不如过来人。),是否经常去舞厅和普通关系的男人跳舞,等等。
总之,心理法要靠你的内心去体验。阅历丰富的老狐狸是不会被假处女欺骗的
壮阳六要
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要适度运动,保持好体力:走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。
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要增强自信心:权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调适自我,才能把最好的自己献给另一半。
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要戒绝烟酒:小弟弟身上有很多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就受伤,小弟弟就不能站卫兵了。
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要定期体检,与医师药师密切合作:很多药品会让那话儿软趴趴,因此有问题时,请速向泌尿科门诊报到。同时在服用药物前,切记利用「免费药物咨询」,让药师告诉你如何吃药最安全。
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要均衡营养:六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,这样吃强壮补药才有效。
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要增强体力的男性食品:酌量增加腰果、全麦麵包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但千万要选用新鲜卫生的海产食品育
现代男人饮食九要素
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆 固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。
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食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另 外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多馀脂肪。中年男 子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100 —200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的,因此建议男士们 服用含铬的药物制剂(如复合维生素和矿物质)或饮用啤酒。
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食用富有植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动 ,降低胆固醇和某些胆盐,减少血液中的葡萄糖和脂酸,有降压的作用, 另外还能消灭某些致癌物质,避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物 会有饱胀的感觉,又不用担心积存过剩热量,因此它还有减肥的效用。建 议男士每次用餐时食用18—20克植物纤维。富有植物纤维的主要食物有麦 麸、全麦麵包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。
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食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心 葬病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个 香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
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食用含维生素A的食物。维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症, 保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维生素A,但是过量 食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳製品、鱼类、西红柿、 胡萝卜、杏、香瓜。
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食用含维生素B6的食物。维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6 可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维生素B6,它 相当于2支大个香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯 、葵花子、油梨、香蕉等。
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多食用含维生素C的食物。维生素C的主要作用是提高人的免疫力,预 防癌症、心脏病、中风、白内障,保护牙齿和牙龈,有助于伤口的癒合, 抗气喘,治疗男性不育症。另外,坚持按时服用维生素C可延缓衰老的过 程。维生素C含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。 美国专家认为,每人每天维生素C的最佳用量应为200—300毫克,最低不 少于60微克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低用量。另 外,每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。
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多食用含维生素E的食物。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身 体内的垃圾,预防白内障。扁桃和花生中含有丰富的维生素E,但是人很 难从这些食物中获取足够量的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10 微克维生素E药剂。
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食用含锌的食物。锌可以保证男人的性能力,治疗阳萎,另外,它还 有助于提高人体的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂 量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只须服用该剂量的2/3就可 以了。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人 体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。另外,火鸡肉、海 产品、大豆中的含锌量也很高。
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必须适量饮用水。人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%—65%是水分,肝、大脑、皮肤含70%的水,骨骼含水45%,血液含 水80%。如果男士们想要保持健美的肌肉,就必须饮用足够量的水,因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男士每天须饮用8杯水,而运动量大的男士对水的需求量则更大。